妊娠の苛立ち≪初期や旦那へのイライラを発散する場≫

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心をスッキリさせるコラム

1. 仕事が楽しくない≪モヤモヤ感情を発散できる場≫ 単調な繰り返し、やる気のない先輩や上司、会社の将来性、お局の存在…。会社には転職したくなる環境や理解できない状況が日々生まれます。そういう環境の中で仕事をしていると、どうしてもやる気が出ない、将来が不安と仕事に精を出すスイッチが入らないことが多いかもしれません。そんな毎日毎…
2. キレそうになったら6秒？≪愚痴やイライラ発散場！≫ 色んな人がいる世の中、価値観も違えば、どれくらい常識があるか？などなど異なるからこそイライラする場面、イラッとする時があります。よくキレそうになったら6秒待てば怒りが収まると言われていますが、それで怒りが収まらない場合も往々にしております。そんなキレそうになって対象者にぶつ…
3. 常識のない上司≪信じられない！非常識な先輩や上司への怒り！≫ 人は時に信じられない光景を目の当たりにします。それが不可抗力であれば仕方がない…。そう諦めがつくかもしれません。しかし何らかの意図、何からの怠慢によって引き起こされた先輩や上司の行動となれば話は別です。アインシュタインは言いました。「常識とは18歳までに身につけた偏見のコレ…
4. 後輩が非常識≪ムカつく・イライラする愚痴を解消する場≫ あまりにも年齢相応の常識が身についていない、あるいは言動、行動が社会人とはかけ離れている。そんな非常識な後輩へのイライラやストレスを発散して下さい！…
5. 気分屋の彼氏に疲れた≪振り回される女性の発散場≫ 恋愛をしていると思い通りにならないことに直面します。特に彼氏が気分屋である為にコロコロ言うことが変わったり、態度がいきなり急変したり…。そんな彼氏に振り回される女性の疲れた感情や愚痴やイライラを発散していただく場です。毎日毎日言う事が変わったり機嫌や気分が変わるのほど疲れる…
6. 論点がずれる上司≪話がかみ合わない上司への怒り！≫ 企業は利益を追求する為に活動をしています。もちろん利益だけではなく社員の生活を充実させる為でもありますが、その目的を果たす為には生産性や効率といった面にも配慮しなければなりません。しかし企業の中にはムダが多い企業、上司が本質を理解できてないなど大きな問題を抱えているところも…
7. 事務職を辞めたい！≪辛いと感じる人の愚痴吐き場≫ どんなお仕事にも合う合わないがありますし、合う人間関係、合わない人間関係、また職場の風土や体質も合う合わないが存在します。だからこそ色々学べる点もありますが、最後には追い込まれて鬱病になったり、ムカつく感情、悔しい感情を抑えながら、泣く泣く会社を去らなければいけない場合もあ…
8. 仕事を辞めたい≪辛い感情やイライラやストレス発散の場≫ 頑張って仕事を続けていてもイライラしたり合わなかったりすることで辞めたいという衝動に駆られます。そんなストレスや愚痴は早く段階で発散してしまいましょう。ここで思う存分愚痴って下さい！…
9. 器の小さい彼氏≪包容力がない男や旦那にイライラ！≫ 守って欲しいのに、もっと包み込んで欲しいのに…。実際は真逆。彼氏や男性の器の小ささを見るのほど幻滅するものはありません。そんな場面に出くわした際に怒りと共に落胆が襲ってきてしまいます。そんな悲しい出来事や、思わず「器小さっ！！！」と声を出して言ってしまうくらいのエピソードが…
10. ストレス溜まる≪彼氏は疲れる人！愚痴やイライラ発散の場≫ なぜだかわからないけど、どういうわけだか彼氏といるとストレスが溜まる人、あるいは彼氏がストレスを溜めさせる原因を作っているという人、ここで思い切り愚痴を発散して下さい！…
11. 会社の人間関係は合わない！≪辛い気持ちの愚痴の発散場≫ どんな企業にも当然人がいるわけで、上司、先輩がいるわけですが、そんな人達と自分はやっていくのは無理と思うほどに会社の人間関係が合わないという場合があります。過度に不安になる為に現状など愚痴やイライラ、辛い感情を吐き出しましょう。そうすれば少しはスッキリ、心が軽くなるかもしれ…
12. 家事や育児や仕事に疲れた≪頑張るママの発散の場！≫ やってもやっても終わりのない家事、言う事を聞かずにイライラする育児の日々、毎日が同じことの繰り返し、自由な時間が欲しいと思っても環境がそれを許さない。そんな頑張っているママの愚痴発散の場です。なかなか家事や育児、お仕事を頑張っても報われない、労ってもらえないなど本当にママさ…
13. 家事のイライラ≪ストレスや愚痴を発散する場！≫ 毎日の単調な繰り返し…。家事は休みもなく体調が悪くても容赦なく家事という仕事をしなければならない…。そんな家事のイライラやストレス、愚痴などをこの場で思い切り発散して下さい！…
14. 偏見の目で見る人強い人≪ストレスやイライラを発散する場≫ 自分の価値観でモノを話す方、自分こそが世界基準、人間の中心かと思っているような偏見の目で人を見る人や過度に偏見が強い人がいます。そんな方から何か言われたり、曲がった目で見られてイライラしている方は、ここで思い切り吐き出してストレスを発散して下さい！…
15. 嫌味な上司≪ムカつく先輩の愚痴発散場！≫ 普通に指示を出したり、ミスはその事柄だけを注意すればいいのに嫌味を付け加えてきたり、人を小馬鹿にしてくるような上司や先輩は存在そのものが鬱陶しい。自分もミスがあるだろうに、自分も管理職の前は自分達と同じように分からないことがあったり、慣れない事でミスをする事も多々あっただろ…
16. 仕事が辛い≪ストレスや愚痴を発散する場！≫ どうしても仕事が嫌だとか辛いと感じてしまうのは仕方ありませんし、自分を責めても何も始まりません。そのモヤモヤして思いや自責の念もとにかく心の外に出しましょう。ストレスを溜めても何一つ良いことはありません。思い切り愚痴って下さい！…
17. 理解不能な上司≪理解しがたい言動や行動を取る先輩への怒り！≫ 人には良識があり、深層心理にも様々な境界線が存在します。会社だけでなく様々な人間関係において、常軌を逸した行動を取る先輩、どうしても理解不能なダメ上司。こういう人の良識や境界線を越えたヤバい人は会社の中で自分だけ能天気に仕事をしています。こんな事だからこの会社はダメなんだ！…